Twins Hack/双子ワーママStyle – 双子幼児の勉強・遊び・知育 –

双子育児のコツやコロナ禍中に生み出したルーフバルコニー/屋上テラス活用法(エアートランポリン、砂場、プール)を始め、100均知育、幼児タブレット通信教育スマイルゼミなどを口コミレビュー。ワークライフバランスを求めた転職記やTOEICスコアアップ法も!byアラフォーフルタイム外資ワーママ、双子4歳年中 #妄想旅行中

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ヤバい、テレワーク症候群かも・・・足がむくむ!!解消法は?【外資系フルタイム双子ワーママ】

1か月半ぐらいテレワークが続いています。そして、今日は朝から激務でずっとPCに張り付いていたからなのか、突如足のむくみがひどくなって辛いので、調べてみました。これはテレワーク症候群かも??(=エコノミー症候群+デスクワーク症候群)
まじでつらかったので、外出自粛時における運動不足解消法やむくみ解消アイテムをまとめてみました。1.平日、休憩時間にできるヨガ。子供向けFrozonヨガもあるよ!
屋上や庭でなわとび 2.人ごみの少ないエリアでのウォーキング/子供はキックボード 3.血液ドロドロ解消に水を飲む 4.睡眠をよくとる

外資系勤務直後に利用! サブスク-産経オンライン英会話-。コーチング付きなのに安い&TOEIC700→760点にUP!

外資系勤務直後、英会話力の低さゆえ「英会話スクールに通いなさい!」とのミッションが。英語コーチング付きなのにリーズナブルな「産経オンライン英会話 3ヶ月集中プログラム」を発見。仕事で海外とのやり取りが増えた方向けでコンサルタントが学習プログラムを作成してくれるんですよ!即決で申し込んだ私でした。体験談をシェアします♪

【双子4歳】おすすめ幼児向け縄跳び(超キュートなビーズロープ)#ルーフテラス(ルーフバルコニー/屋上)遊び

皆さんこんにちは、Peacherryです。東京は、今日は自粛ムードを表すような天候(雪)でした。。。3月S末なのに。
体力強化用にかわいい子供用縄跳びをGetしました!少し重さがあった方が、幼児は飛びやすいようなのでビーズロープの縄跳びにしました。手軽にできる縄跳びは、外出自粛時期にルーフテラス・屋上やお庭でやるのに良いアイテムでした! #Stayhome #お家で過ごそう

【双子3歳-4歳】おすすめDVD-プリキュア! vol.1(プリキュアオールスターズなど)

その昔は、プリキュアってはまったらお金がかかりそうだし、テレビを見せるのも嫌だし・・・と敬遠していました。しかし、お年頃になるとはまざるを得ない運命、それが – プリキュア -。プリキュアオールスターズを始め、巣ごもりに何かと役立ちそうなDVD、ご紹介します!

【外資系フルタイム双子ワーママ】テレワーク疲れと解消法 – FrozenYoga, Adriene Yoga, workout(YouTube))

1か月半ほど毎日テレワークが続いており、めちゃくちゃ運動不足を感じます!!
海外の同僚からシェアしてもらった、運動不足解消のためのヨガ動画(英語)などをシェアします!
エイドリアンヨガ、ロープを使ったワークアウト、アナ雪ヨガなど、仕事の合間にできる長さのものなのでぜひやってみてください。(英語)

【双子連れ海外旅行】Vo1.ハワイ:双子の海外デビューは2歳。ハワイ4泊5日の旅

早く事態が収束して、海外旅行に行けますように!!2018年5月双子2歳でハワイ オアフ島へ行った際の旅程表をシェアします✈🌊 ピンクパレス Royal Hawaiian(ローヤルハワイアン)Aulani Disney(アウラニ ディズニーリゾート)など、やっぱりハワイは子連れ旅行の鉄板ですね。双子用ベビーカーと機内持ち込み袋もお忘れなく。

【双子4歳-運動不足解消】コロナ禍 遊具のない広い公園、広場/3密(密です)を回避して遊ぶ方法まとめ #キックボード

コロナが気になるとはいえ、家にずっとこもる訳にはいかないですよね。
私もテレワーク続きで非常に運動不足なので、走り回れる広さで、しかも遊具がない公園(広場)をまとめてみました。3密を避けて、幼児と出かけられるような、北の丸公園、東御苑、隅田川テラスなどをご紹介します。

コロナ禍、外出自粛中も自宅で子供が思いっきり遊べて運動不足解消ができる最強アイテム!!家庭用 屋外 ふわふわエアートランポリン HO!!PS(Air Trampoline/送風機付き・空気注入式) をルーフテラス(ルーフバルコニー/屋上)で楽しむ! #巣ごもり消費

コロナ禍の自粛要請が出されてしばらくたちますが、とうとう都立公園の駐車場もクローズ。公園に行くのも一苦労になりつつあります。しかし何とか幼い子供を思いっきり遊ばせてあげたい。そんな方におススメなのが自宅用・屋外用エアートランポリンです!室内用の小型トランポリンも手軽で良いですが、広いお部屋や屋上、お庭があるならぜひ、家庭用エアトランポリン「HO!!PS」を。使用してみたレビューを口コミします!

Blog公開のお知らせ/Twins Hack ふたごハック@双子4歳 外資系フルタイムワーママ テレワークし過ぎで運動不足

昨年4月(双子3歳の折)から勤務中の(初)外資系企業では、もともと週に数回テレワークをしていましたが、コロナの影響で2月半ばより基本がテレワークとなりました。双子は4歳ということもありテレワークを活用できるのは大変ありがたい限り!
日系企業にいたころはテレワークなど考えにも及ばなかったので、また、外資系のフレキシブルな働き方やカルチャーに日々刺激を受ける毎日です。
ただ、テレワークし過ぎで運動不足が気になる今日この頃、、運動不足解消ネタも投稿していきたいと思います!
私自身は関東の田舎の公立高から、塾通い無しで明治大学と横浜国立大学に合格。センター試験の英語は満点でした。しかし留学経験は皆無で会話力はゼロでした。。。間もなく勤務して1年が経とうとしていますが、日々英語については格闘中です!英語学習や双子エピソード等をこれから公開していきたいと思っております!

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